ارسال توسط ملیحه ترابی
تلنگرِ بیحسی
یکی از مراجعان من، خانمی حدود ۲۷ ساله بود که با شکایتی نگرانکننده مراجعه کرد. میگفت فشارها و تنشهای زندگیاش آنقدر زیاد شده که دست ...
ترجیح رابطه به درس
زبانِ یادگیری کودکان بازی است. من این را نه فقط در کتابها، بلکه در چشمان مشتاق بچههایی
دیدم که برای ماندن در کلاس من، بهانههای خلاق...
چگونه مثبت اندیش باشیم؟
مثبت اندیشی چیست؟ آیا واقعاً کار میکند؟
۹ راهکار برای تمرین مثبت اندیشی
به نظر شما مثبت اندیشی چیست که حتی مادران مثبت اندیش در دور...
مهم ترین علل و نشانه های بهانه گیری چیست؟
آموزش مداوم به شما این امکان را میدهد که مهارتهای خود را تقویت کنید و با چالشهای جدید بهتر روبرو شوید. وقتی همیشه در حال یادگیری باشید، کمتر دچار بهانهگیری شده و به جای آن با آمادگی و اعتماد به نفس بیشتری به کارهایتان میپردازید.
راهکارهای جلوگیری از استفاده بیش از حد از موبایل
مشکل اینجاست که اگر پادتن رسانههای اجتماعی به سرعتِ نرخ افزایش فرایند استفاده اعتیادآور تکنولوژی تقویت نشوند، دیگر هیچ چیز نمیتواند به ما کمک کند!