وقتی نگرانی رابطه را میبلعد

گفت: «خیلی نگرانم… بچهم بیشتر وقتش رو تو اتاق میمونه، درس نمیخونه، فقط تو گوشیشه.» پرسیدم: «نگران چی هستی دقیقاً؟» گفت: «میترسم دیگه نخواد درس بخونه، یا چیزایی ببینه که نباید ببینه…» پرسیدم: «برای اینکه این اتفاق نیفته، معمولاً چی بهش میگی یا چیکار میکنی؟» گفت: «خب وقتی میبینم کاراش بههمریختهست، یه وقتایی صدام بالا […]
خوب بودن، تا مرز نابودی

دختر ۲۸ سالهای بود. فارغالتحصیل دانشگاه امیرکبیر، باهوش، دقیق، اما بهشدت شکننده. بعد از گفتوگوی کوتاهی گفت: «اومدم یه چیزایی یاد بگیرم.» بهش گفتم: «میشنوم» از محل کار قبلیاش گفت، از آدمهایی که میشد باهاشون حرف زد، کسانی که شبیه خودش بودند؛ فارغالتحصیلهای همان دانشگاه، با فکرهایی شبیه به او!! اما حالا، در محیط کار […]
بحران هویت در نوجوانی چیست؟

نوجوانی یکی از مهمترین و بحرانیترین دورههای زندگی انسان است که با تغییرات جسمی، عاطفی و اجتماعی همراه است.
تاثیر کمال گرایی والدین بر فرزندان

والدینی که به کمالگرایی دچارند، اغلب انتظار دارند که فرزندانشان به بهترین شکل ممکن عمل کنند و در هر زمینهای موفق باشند.
کلید حل مشکلات در زندگی

همه ما در زندگی با مشکلات و چالشهایی روبرو میشویم. وقتی مشکلی پیش میآید، اولین واکنش ما اغلب سرزنش دیگران یا شرایط اطرافمان است.
نقش معلم کیفی در یادگیری دانش آموزان چگونه است؟

بدیهی است که برای پیادهسازی مطلوب این راهکارها نیاز هست تغییری در نگرش و دیدگاه معلمها نسبت به نقش و مسئولیتهای خود در فرایند یادگیری ایجاد شود. این امر مستلزم آن است که معلمها به طور مستمر در زمینههای آموزشی و روانشناسی، یادگیری خود را ارتقا دهند و با بهروزرسانی دانش و مهارتهای خود، مناسبترین راهکارها را برای پاسخگویی به نیازهای دانشآموزان به کار گیرند.
بهترین الگوی رفتاری فرزندان چه کسانی هستند؟

شما به هر نحوی که رفتار می کنید،به فرزندتان آموزش می دهید که به همان روش رفتار کنند،از جمله رفتارهایی که خودتان آنها را نمی پسندید.
چگونه کودکی با استعداد داشته باشیم؟

اگر این باور که من صلاح تو را بهتر می دانم را کنار بگذاریم و مانعی بر مسیر زندگی کودکمان ایجاد نکنیم او به بهترین شکل می تواند از توانمندی های خودش در جهت رسیدن به خواسته هایش استفاده کند.
این شما هستید که با اولین قدم این تغییر را ایجاد می کنید.
آشنایی با روش های فرزندپروری

تعریف فرزندپروری بر اساس تئوری انتخاب: نظارت دقیق بر رشد طبیعی فرزند و در عین حال کمک به فرزند بدون راهکارهای کنترل بیرونی
راهکارهایی برای پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان

راهکارهایی برای پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان و پیشگیری اولیه از اعتیاد با تمرکز بر خانواده، سايکلند سنتر، مرکز مشاوره و روانشناسی