ارسال توسط آمنه گلعلی‌پور

اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در زندگی است. اعتماد به نفس به معنای احساس قوی و مطمئن بودن از خود و توانایی‌های خود است. افراد با اعتماد به نفس می‌توانند با چالش‌ها و مشکلات روبرو شوند، ریسک بپذیرند، خلاق باشند و رابطه‌های سالم داشته باشند.

عادت ها رفتارهایی هستند که با حداقل هشیاری و توجه آگاهانه انجامش می‌دهیم. اغلب به صورت خودکار رخ می‌دهد. سایکلند

پرخاشگری رفتاری است که باعث آسیب به دیگران شده و یا بالقوه می تواند آسیب برساند. پرخاشگری به صورت بدنی، لفظی و یا تجاوز به حقوق دیگران است. پرخاشگری، نشان دهنده ی ناکامی فرد در تامین نیازهای ژنتیکی اش می‌باشد.