ایجاد انگیزه برای بچه ها : والدین چگونه به نوجوان خود انگیزه بدهند؟
والدين چگونه می توانند تفکر منطقی نوجوان خود را روشن کنند تا آنها بتواند هدفهای مطلوب خود را در نظر گرفته و به فعالیتهای هدفمند بپردازد
از جمع گریزان و مضطرب: اضطراب اجتماعی چيست؟
اضطراب اجتماعی (با نام انگلیسی SOCIAL ANXIETY) که با نامهای جمع هراسی یا فوبیای اجتماعی نیز شناخته میشود، جزو شایعترین اختلالات اضطرابی است. این اختلال در زنان بیشتر از مردان بوده و معمولا در اواخر دوران کودکی و اوایل نوجوانی آغاز میشود. سایکلند
چگونه استرس های محل کار را مدیریت کنم؟
یادگیری مدیریت استرس به شما کمک میکند تا منابع و ظرفیتهای درونی خود را تقویت کرده، فعالیتهای خود را با کیفیت بالاتری انجام دهید.
افسردگی از نمای نزدیک: آیا من افسردگی دارم؟
با اینکه افسردگی در هر دو جنس مرد و زن شایع است اما ممکن است تظاهرات متفاوتی در زنان و مردان داشته باشد. سایکلندسنتر
با نوجوان انتقادگر چه کار کنیم؟
با نوجوان انتقادگر چه کار کنیم؟ با استفاده از راهبردهای اين مقاله میتوانید به حفظ رابطه خود با نوجوانتان کمک کنید. سایکلند