نوشته های حنا اعرابی

امید به زندگی برای ما چه می‌کند؟ ویژگی مهم زندگی، غیرقابل‌پیش‌بینی بودن است. امید، باور به بهبود شرایط به‌واسطه تلاشی است که خود انجام می‌دهیم. سایکلند

کمالگرایی چیه؟ کمالگرایی منفی و کمالگرایی مثبت . بین تلاش برای تعالی و کمال گرایی تفاوت وجود دارد. سایکلند

تمرکز چيست؟ چگونه روی فعالیت‌های خود متمرکز باقی بمانیم؟ عوامل مختلفی که می‌تواند باعث از بین رفتن تمرکز در افراد شود چيست؟ سایکلندسنتر

«تنوع خواهی» فرآیندی است که فرد با تغییر در فعالیت خود، تلاش می‌کند تا بیشترین لذت یا دستاورد را داشته باشد