۳ روش هدف گذاری برای آینده
انتخاب هدف‌گذاری مناسب می‌تواند ما را به تحقق اهدافمان نزدیک‌تر کند، همچنین به ما این امکان را می‌دهد که پیشرفت خود را زیر نظر بگیریم. سایکلند
اسفند
بهمن
دی
آذر
خوشبختی و سه ابزار برای ساختن آن
ارضای موثر نیازها، درگیر کردن خود به فعالیت‌ها و خدمت کردن به دیگران، سه ابزار برای ساختن خوشبختی هستند.
آنچه که از اختلال کندن مو نمی‌دانیم
آنچه که از اختلال کندن مو نمی‌دانیم «مدت‌هاست فهمیدم در شرایط مهم و پر اضطراب که قرار بگیرم، بدون اینکه متوجه شوم شروع به کندن موهای سرم می‌کنم و اکنون اگر با دقت نگاه کنید، متوجه می‌شوید که حجم موهای یک سمت از سرم با دیگری متفاوت است؛ بیشتر دوستانم به خ ...
چگونه جرأت خلاق بودن را داشته باشیم؟
خلاق بودن برای همه‌ی انسان‌ها ارزشمند است و می‌تواند میان ما و دیگران در انجام یک فعالیت واحد، تمایز ایجاد کند. خلاقیت مفهومی پویا است
چگونه خودانتقادی را متوقف کنیم؟
چگونه خودانتقادی را متوقف کنیم؟ احتمالا برای هر یک از ما پیش آمده که بعد از اتمام یک گفت‌وگو یا کسب یک نتیجه، صداهایی درون مغزمان شروع به صحبت کرده و گاهی حتا بی ادبانه، رفتاری که انجام داده‌ایم را نقد کرده و مدام تکرار می‌کنند که اگر اینگونه رفتار نمی‌ک ...
