ارسال توسط admpsy
لیلا افضلزاده
حنا اعرابی روانشناس و درمانگر ، عضو سازمان نظام رواشناسی و مشاوره ایران و عضو پیوسته انجمن علمی واقعیت درمانی ایران
حنا اعرابی
حنا اعرابی روانشناس و درمانگر ، عضو سازمان نظام رواشناسی و مشاوره ایران و عضو پیوسته انجمن علمی واقعیت درمانی ایران
چگونه انضباط شخصی داشته باشیم؟
انضباط فردی یک ویژگی است که موفقیت پایدار ما را در طول زمان تضمین می کند ، انضباط شخصی یک رفتار است که نیازمند یادگیری است و افراد با گذشت زمان و از طریق تمرین و تکرار در آن مهارت پیدا می کنند.