راهکارهای افزایش هوش هیجانی چیست؟
هوش هیجانی و راههای افزایش آن هوش هیجانی به معنی توانایی فرد در دریافت دقیق،درک و مدیریت عواطف و هیجانات خود و دیگران است. یادگیری هوش هیجانی مانند راه رفتن است. اگر شما اطلاعاتی درباره ی آن نداشته باشید با چالشهای زیادی در زندگی رو به رو خواهید شد. با ...
اعتماد به نفس ؛ باور به تواناییهای درونی
اعتماد به نفس، باور داشتن به توانایی ها و مهارتهایمان است، به اینکه یک فرد بداند می تواند کنترل شرایط را به دست بگیرد و اجازه ندهد شرایط بر او چیره شود.