دو مؤلفه مهم برای سلامت روان
سلامت روان یکی از نیازهای اساسی فردی و اجتماعی به حساب می آید و اهمیت آن کمتر از سلامت جسم نمی باشد.
عملکرد مناسب یک جامعه مستلزم برخورداری از افرادی است که دارای سلامت روان هستند.
با توجه به معانی مختلفی که برای سلامت روان ارائه شده است می توان سلامت روان را اینگونه نیز تعریف کرد .
سلامت روان حالتی از زیستن در شرایطی است که فرد می تواند در سختی ها و تنش های زندگی روزانه ، واقعیتها را آنگونه هست بپذیرد.
فرد باید خود را در قبال اتفاقات و تنش هایی که با آن مواجه می شود مسئول بداند و بتواند موثرترین رفتار را برای مدیریت شرایط داشته باشد.
عوامل زیادی در سلامت روان تاثیر دارند که به صورت کلی می توان آنها در دو مولفه مهم طبقه بندی کرد:
- – واقعیت پذیری
- – مسئولیت پذیری