آنچه در سايکلند گذشته است
هیکیکوموری چیست؟
هیکیکوموری یا سندروم تمایل به تنهایی، یک سندروم فرهنگی است که به طور گسترده در ژاپن مورد مطالعه قرار گرفته است و به افرادی اشاره دارد که شدیدا از جامعه کناره‌گیری می‌کنند و در اصطلاح به آن‌ها “هایکی” گفته می‌شود.
روش های مقابله با اضطراب جنگ
مواجهه مستمر با آمار مرگ و میر و تصاویر دلخراش مربوط به جنگ می تواند باعث تجربه احساسات بلاتکلیفی و ابهام شود.
راهکارهایی برای مدیریت اهمال کاری
از شنبه شروع می کنم یکی از چالشهای عمده انسانها در مدیریت زمان این است که گاهی اوقات کارهایی را
بله. جلسات روان‌درمانی تقریباً در همه موارد کاملاً محرمانه هستند.
بر اساس اصول اخلاق حرفه‌ای، روان‌درمان‌گران موظف‌اند حریم خصوصی شما را حفظ کنند. بنابراین در مورد آنچه که شما در جلسات مشاوره خود مطرح می‌کنید؛ با هیچکس صحبت نمی‌کنند.
تعداد جلسات روان‌درمانی بسته به نوع، شدت و مدت مشکل مراجع متفاوت خواهد بود. هر قدر مشکلات مراجع مزمن‌تر و شدیدتر باشد، طبیعتا به تعداد جلسات بیشتری نیاز خواهد بود.
در اولین جلسه مشاوره، روان‌درمانگر با توجه به مصاحبه بالینی و سنجشی که انجام می‌دهد، می تواند تخمین بزند که حدودا به چند جلسه نیاز است.
البته میزان و کیفیت مشارکت مراجع در فرایند درمان است که این پیش‌بینی را محقق یا ناکام می سازد.
در سایکلند بر این باوریم که به خاطر ضعف آموزش های روانشناختی در مدرسه، دانشگاه و رسانه ها، بسیاری از مردم ما، در زمینه خودشناسی، روابط بین فردی، تصمیم گیری و حل مسأله، دانش و مهارت کافی کسب نکرده و همین امر موجب شده در مواجهه با چالشها و مشکلات زندگی روزمره مدام شکست خورده و به تدریج در باتلاق مشکلات روانشناختی و ناراضایتی از زندگی فرو بروند.
از این رو، و با توجه به گسترش خدمات شبه علمی و غیر علمی در این زمینه در سطح جامعه، برخورداری از خدمات مشاورهای و آموزشهای روانشناختی علمی با کیفیت را حق مردم خود می دانیم. لذا تلاش ما بر این بوده و هست تا در حد توان و امکانات خود بتوانیم گامی کوچک در جهت گسترش آموزش های با کیفیت تربیتی و روانشناختی و تقویت سلامت روان مردمان این سرزمین برداریم.
